Lagoa Santa旅のヒント
旅の前に誰も教えてくれないこと：マリンシューズからATM、湖の中でしてはいけないことまで。
更新日 2026-10-08
ブラジル・ゴイアス州のLagoa Santaは、大きな魅力を持つ小さな町です。ここでの旅のトラブルの多くは、大都市並みのインフラを期待することから生まれます。どの角にも銀行の支店、完璧な携帯の電波、夜11時に開いているレストラン。そうではありませんし、それでいいのです。この15のヒントは、訪問者がよく戸惑うことに対処し、旅の理由である場所を大切にする助けになります。
持ち物
1. 水着2着と自分のタオル
湖には1日に何度も入ることになります。水着が2着あれば、次の入浴のために乾いた1着がいつもあります。Thermasには更衣室がありますが、日帰り客にタオルは貸し出していません。
2. ビーチサンダルかマリンシューズ
湖底には岩、根、砂の部分があり、アポレ川の岸は岩盤です。ネオプレン製のマリンシューズかストラップ付きのビーチサンダルで、濡れた石段での切り傷や転倒を防げます。
3. 生分解性の日焼け止めを、日焼け用オイルはなしで
オイルや日焼け用の製品は水面に膜をつくり、湖を湖たらしめている水草や魚を傷めます。生分解性の日焼け止めを入る20分以上前に塗り、塗り直しは休憩中だけに。帽子とUVシャツがあれば、製品を使わずにほとんどの日差しを防げます。
4. 未明の上着と夕方の虫よけ
6月から8月、Lagoa Santaの早朝は、午後が28 °Cを超えても10 °C近くまで下がることがあります。その温度差が湖の霧を生みます。夜明けの入浴に上着を持っていきましょう。虫よけは夕方の川岸や小道で役立ちます。
5. 水中マスクと双眼鏡
水は透明度が数メートルあり、魚は逃げません。簡単なマスクで入浴が水族館めぐりになります。双眼鏡は森の鳥のために。フエフキサギ、カブトマイコドリ、フウキンチョウ、運がよければルリコンゴウインコも。
お金、電波、営業時間
6. 現金とPixの準備
町のATMは限られていて、ハイシーズンの週末には現金が切れることもあります。到着前にItajáかRio Verdeで引き出しましょう。Pix（ブラジルの即時決済）はたいていの場所で使えますが、電波次第です。それが次のヒントにつながります。
7. 携帯の電波は途切れがち
Thermasの森の中や川の一部の区間では電波が途切れます。旅の前に地域の地図をダウンロードし、家族に連絡がつかないかもしれないと伝え、電話に頼らずグループで待ち合わせ場所を決めておきましょう。
8. 小さな町の営業時間
商店は昼食のために正午に閉まり、夕方も早く閉まります。レストランの営業時間は短く、日曜の夜に閉まる店もいくつかあります。市役所は月曜〜金曜の7時〜13時です。食事を確認して食事の計画を立てましょう。
9. ハイシーズンは7月、それにカーニバルと釣り大会
7月は天気が最もよく町も全開ですが、湖には列ができ、ポウザーダは満室です。静けさを好むなら、6月と8月は同じ乾燥した天気で人出は半分です。ベストシーズンをご覧ください。
湖と川で
10. 魚と水草を大切に
魚に餌をやったり、追いかけたり、捕まえようとしたりしないでください。沈水植物を踏んだり、湖底のものを引き抜いたりしないでください。湖は毎時360万リットルが自然に入れ替わる生態系で、手つかずだからこそ感動を与えるのです。
11. 入浴時間、水分補給、子ども
31 °Cの水は体をくつろがせ、気づかないうちに水分を奪います。20〜30分の入浴と日陰での休憩を交互にし、水を飲んでください。入る前の飲酒は避けましょう。小さな子は腕浮き輪を付け、手の届く範囲に。浅い岸辺から数メートル先に深みがあります。妊娠中の方、高血圧や心臓病のある方は、事前に医師に相談してください。
12. 川は湖とは違う
アポレ川には流れ、水中の岩、深い淵があります。ボートでは救命胴衣を、頭から飛び込まない、雨季は上流の雨に注意。詳しくはアポレ川に。
場所への敬意
13. ゴミは持ち帰る
Thermasの森の中にも川の小さな浜にも回収はありません。自分のゴミと道中で見つけたゴミのための袋を持っていきましょう。たばこの吸い殻もゴミで、乾燥したセラードでは火災の危険です。
14. ドローンと写真撮影
湖の空撮は見事ですが、入浴客の上や私有地内でドローンを飛ばすには、Thermasの許可と、ANACとDECEA（ブラジルの民間航空当局と空域管理当局）の規則の順守が必要です。まず許可を求め、人の上を飛ばさず、誰もが求めて来た静けさを騒音で壊さないよう夜明けは避けてください。ほかの人の写真は同意を得てから撮りましょう。
15. セラードは繊細
小道と遊歩道から外れず、枝を切らず、植物を採らず、許可された場所以外で火を使わず、花火をしないでください。5月から9月は植物が乾燥していて、火は数分で広がります。カピバラ、オオアリクイ、カニクイイヌなどの野生動物を見かけたら、距離をとって眺め、餌をやらないでください。
使わずに済むことを願う電話番号
- 救急病院（Hospital de Pronto Socorro、HPS）：(64) 3640-1267（海外から：+55 64 3640-1267）
- 警察／警察署：(64) 3640-1147
- CIAT（観光客総合サポートセンター）：(64) 3640-1224
- 市役所：(64) 3640-1303と(64) 99612-9341
町の中心には営業時間中に開いている薬局があります。常用薬は旅の全期間分を持参し、鎮痛剤、抗ヒスタミン薬、絆創膏、生理食塩水などの基本的な救急セットも用意しましょう。全リストは便利な電話番号に。
湖で日焼け用オイルやボディオイルを使えますか？
使えません。オイルは水面に膜をつくり、水草や魚を傷めます。生分解性の日焼け止めを前もって塗り、帽子とシャツで日差しを防いでください。
Lagoa SantaにATMはありますか？
限られたものしかありません。到着前にItajáかRio Verdeで現金を引き出し、Pixを使えるようにしておきましょう。ただし町では不安定な携帯の電波に左右されます。
温泉にはどのくらい入っていられますか？
20〜30分の入浴と日陰での休憩を交互にし、水を飲んでください。子ども、妊娠中の方、高血圧の方は入浴を短めに。
湖の上でドローンを飛ばせますか？
Thermasの許可を得て、ANACとDECEAの規則の範囲内でのみ可能です。人の上を飛ばさず、湖の静かな時間である夜明けは避けてください。